小偷小佗我今天吃什么菜家常菜_小两口家常菜终
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小偷小佗我今天吃什么菜家常菜_小两口家常菜终

2021-04-20 点击:

小偷小佗我今天吃什么菜家常菜

早餐愁、午餐愁,晚餐还是愁......,小两口居家过日子,总是免不了头疼“吃什么,”。

给各位小伙伴们送菜谱来啦,适合小两口的家常菜谱,机智如我,善良如我,一日三餐通通帮你搞定。

小偷小佗我今天吃什么菜家常菜_小两口家常菜终

早上吃点面食,鸡蛋,和少量蔬菜还是不错滴。

食材:猪肉400g、玉米2根、中筋面粉250g、水130g、酵母3g、盐适量、料酒适量、五香粉适量、香葱适量。

做法:

1.用小刀剃下玉米粒,锅内水烧开,玉米焯熟,沥干备用。

2.猪肉剁成细细的肉糜

3.大碗内加入剁好的玉米粒,肉糜,香葱末,盐,料酒,五香粉,搅拌上劲。

4.面皮原料倒入大容器中,揉成均匀的面团,盖上保鲜膜,放在温暖处,发酵至2倍以上大小。

5.分成均匀的小剂子,擀圆后,在中间放上适量的内馅。

6.捏上均匀的小褶子,小心收口,即是包子生坯。

7.均匀地摆入铺了油纸的蒸笼内,放在笼内二次发酵十五分钟左右。

8.冷水上锅蒸十五分钟左右,蒸好后停火焖三分钟再揭盖。

食材:南瓜1块、大米适量。

做法:

1.南瓜去皮,洗净,切成小块

2.南瓜块倒入豆浆机,加入适量的水。

3.香米清洗干净,倒入豆浆机

4.选择“快捷”键,豆浆机工作结束,即可食用。

午餐食谱推荐

【新疆大盘鸡+盐水花生+蚝油草菇】。

像我先生就比较喜欢各种豆类,而我喜欢菌类,午餐除了肉类外,还会搭配一些素食,花生,青豆都是他喜欢的。

晚餐食谱推荐

【白灼虾+蚝油杏鲍菇+凉拌西兰花】。

晚餐就相对清淡一些,少了大鱼大肉,吃点虾还是不错的,再配一点蔬菜。

恩,快快开启一天的美好食光吧。

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